07 mei workshop eetbaar (on)kruid

Ervaar de smaak en kracht van wilde (on)kruiden

Staat je tuin vol met (on)kruid? Gaat dit allemaal de composthoop op of de kliko in?

Kruiden als brandnetel, zevenblad, paardenbloem, hondsdraf en nog veel meer zijn heerlijk om te eten en ze zitten boordevol vitaminen en mineralen.

In deze workshop gaan we lekker aan het werk met 5 (on)kruiden. Je leert ze herkennen, we gaan proeven, voelen, en vooral lekkere dingen maken. Denk aan soep, gelei en bijvoorbeeld pesto.

Wat gaan we doen:

  • eten en proeven van de kruiden op verschillende manieren
  • maken van soep, gelei, pesto
  • we werken met het (on)kruid uit de tuin of het veld
  • je gaat naar huis met een reader met informatie en lekkere recepten en zelfgemaakte producten.

Bijdrage is €  70- incl. BTW
Dit is inclusief:
► materiaal,
► koffie/thee en wat lekkers
► vegetarische lunch

De dag duurt van 10:30-16:30 uur.
Vanaf 10:00 uur staat de koffie klaar in de villa (provincialeweg 36) te Amsterdam

Wil je er bij zijn, meld je dan hier aan.

Je krijgt een factuur toegestuurd, na betaling is je aanmelding definitief

21 februari: kinderworkshop de kracht van edelstenen

De kracht en magie van edelstenen

Edelstenen en kristallen hebben een hele bijzondere energie. Zij delen hun energie met ons. Edelstenen zijn dan ook heel bijzonder om mee te werken.

We gaan in deze workshop spelenderwijs de speciale energie en magie van edelstenen voelen en ervaren.

Wat gaan we doen:

  •  we gaan edelstenen voelen, ervaren en verhalen vertellen
  • we gaan een spel doen met de edelstenen en/ of een krachtcirkel leggen/maken
  • de magie en kracht van edelstenen staat centraal
  • natuurlijk is er een pauze met drinken en (verantwoord) lekkers
  • de kinderen krijgen een (passende) edelsteen mee naar huis.

De workshop is geschikt voor kinderen tussen de 8 en 12 jaar.

De bijdrage is € 17,50, dit is inclusief materiaal en drinken/lekkers.
We starten om 14:00 uur en ronden om 16:00 uur af.

De ouders kunnen tijdens de workshop in onze bibliotheek neuzen en/of lekker lezen onder het genot van een kopje koffie/thee.

Wil je er bij zijn, meld je dan even aan via de mail.

Voor de bijdrage wordt een factuur verstuurd, het bedrag kan ook ter plekke voldaan worden.

5 maart: workshop werken met edelstenen

Ervaar de kracht en werking van edelstenen en kristallen

Een workshop over en vooral met edelstenen/kristallen, voorafgegaan door een korte lezing van Wim de Heus.

Wim zal de esoterische betekenis van edelstenen toelichten. Daarna gaan we ervaren en werken met de edelstenen.

De edelsteen stelt zijn energie ter beschikking. Deze energie kan je helpen in je ontwikkeling, kan ondersteunen bij specifieke klachten en bij pijn. Elke edelsteen heeft zijn eigen specifieke werkgebied.

Hoe ziet de dag eruit:

  • lezing/ toelichting van Wim
  • ervaren wat edelstenen doen
  • informatie over het verzorgen van edelstenen
  • informatie de werking van specifieke edelstenen
  • we gaan een aantal leggingen doen, die je jezelf ook kunt toepassen
  • we lunchen met elkaar

Bijdrage is €  70- incl. BTW
Dit is inclusief:
► reader met alle informatie die door de dag heen gegeven wordt
► koffie/thee en wat lekkers
► vegetarische lunch

De dag duurt van 10:00-16:30 uur.
Vanaf 09:30 uur staat de koffie klaar in de villa (provincialeweg 36) te Amsterdam

Wil je er bij zijn, meld je dan hier aan.

Je krijgt een factuur toegestuurd, na betaling is je aanmelding definitief.

Bewaren

Stilte retraîte in Schoorl

20150130_100322Van 2 februari tot 6 februari 2017

Een stilte retraite in de duinen, met rust, ruimte, stilte, meditatie, ontspanning, natuur……
Kortom even tijd om tijdens de periode die zuivering en diepgang ondersteunt (periode van Maria Lichtmis, Imbolc en andere feesten die daar mee te maken hebben) je op te laden en tot bezinning te komen. Een mooie start van het nieuwe jaar.

Beginnen met stilte is: het jaar beginnen met stilte.
Een 5-daagse retraite met drie volle dagen stilte, gecombineerd met verschillende vormen van meditatie (o.a wandelmeditatie, klankschaalmeditatie, groepsactiviteit) in een vast ritme. Uiteraard is er elke dag ruimte voor persoonlijke begeleiding. Voor meer informatie en een voorlopig programma klik programma-retraite-2017.
Je kunt natuurlijk ook even bellen of mailen als je nog vragen hebt

Beginnen met stilte vindt plaats op Dopersduin, een prachtig gelegen locatie in de Schoorlse Duinen. De slaapkamers zijn eenvoudig maar comfortabel en in principe op basis van twee personen. Voor alle (vegetarische) maaltijden wordt gezorgd. Op Dopersduin is het een goede gewoonte dat gasten mee helpen in huis: zelf je bed opmaken, helpen bij bijvoorbeeld de afwas of het afruimen. Zo word je deel van het geheel.

De bijdrage: € 350,- voor slaaphuis 2  en € 400,- voor slaaphuis 1

Je wordt 2 februari om 17:00 uur verwacht en we eindigen 6 februari na de lunch.

Je kunt je aanmelden bij Dopersduin
Je kunt een mail sturen of bellen met 072 5091274

Bewaren

Klankschalen en volle maan

20151125_185728_resizedWat hebben klankschalen en volle maan met elkaar te maken?

Deze vraag krijgen we regelmatig. Waarom juist met volle maan klankschaalmeditatie?

Eigenlijk is het antwoord heel eenvoudig.

We (ons lichaam) bestaan voor zo’n 80% uit vocht. De trilling van klankschalen werkt onder andere op dit vocht. Gooi maar eens een steentje in het water en je ziet dat de trilling van het vallen in het water zichtbaar wordt door de kringen die in het water ontstaan. Dit effect werkt ook in je lichaam als er trilling binnen komt. Een klankschaal werkt ook op de lichamen en energie stromen die wij niet kunnen zien, zoals de aura en meridianen. De trilling werkt door op celniveau.

De maan werkt ook op het water niveau, eb en vloed worden er door beïnvloed. Kun je je voorstellen wat het met ons systeem doet? De volle maan heeft een krachtige invloed zoals vele mensen wel weten en ook vaak ondervinden. Slecht slapen, onrustig en/of emotioneel zijn zal voor jou misschien ook herkenbaar zijn.

De maan en de klankschalen hebben dus een sterke werking op ons systeem. Als je dit sam20131008_212947en voegt dan versterkt dit elkaar. Het mooie van de maan energie is dat als je weet wat de maan doet en welk thema er die maan speelt je je daar op kan instellen en vaak de emotie die er is of de onrustigheid begrijpelijk wordt en daardoor vaak minder wordt of wegebt. Het bewust contact maken met de maan-energie kan al veel rust geven (hiermee ga je de onrust ook aan).

De trillingen van de klankschalen helpen met opruimen van de dingen die tijdens de volle maan los komen en zo kunnen beide energieën je tegelijkertijd helpen.

 

Wilde kruiden of onkruid

madeliefjes Wilde kruiden

Bijna overal te vinden, ook in je eigen tuin

De tijd van in de tuin werken is weer aangebroken. Het groen begint weer te ontluiken en ook het (on)kruid komt weer op.

Als de wilde kruiden voorkomen in je eigen tuin dan noemen we het onkruid. Als in: kruiden die op een plek staan waar ze op dat moment volgens jou niet horen.

Brandnetels, kleefkruid, hondsdraf, madeliefjes en ga zo maar door zijn kruiden die heel vaak uit de tuin getrokken worden en in de kliko of mesthoop terecht komen.

Doe je dat ook als je weet dat:

  • deze kruiden vaak geneeskrachtig zijn
  • meestal eetbaar zijn
  • je er allerlei middeltjes van kan maken?

Brandnetels komen veel voor in tuinen en zijn zeker nu in het voorjaar zeer goed voor een voorjaarsreiniging. Drie keer per dag een kopje brandnetel thee (één of twee topjes in een beker heet water). Het reinigt je systeem en is heel preventief voor ziekten. Maria Treben (bekend kruidenvrouwtje uit Oostenrijk) schreef dit kruid voor zeer veel klachten voor met hele goede resultaten.

Brandnetels zijn ook erg lekker als een soort spinazie (in de pasta) of in soep.

 

21 mei workshop Eetbaar (on)kruid

20150826_120020_resized_1Workshop eetbaar (on)kruid

Sta je ook regelmatig in je tuin onkruid te wieden? Baal van al dat onkruid?
Weet je dat het meeste onkruid eetbaar is, boordevol vitaminen en mineralen zit en nog lekker is ook!

In deze workshop gaan we lekker aan het werk met 5 (on)kruiden. Je leert ze herkennen, we gaan proeven, voelen, en vooral lekkere dingen maken. Denk aan soep, gelei en bijvoorbeeld pesto.

Wat gaan we doen:

  • eten en proeven van de kruiden op verschillende manieren
  • maken van soep, gelei, pesto
  • we werken met het (on)kruid uit de tuin of het veld
  • je gaat naar huis met lekkere recepten en zelfgemaakte producten.

Bijdrage is €  70- incl. BTW
Dit is inclusief:
► materiaal,
► koffie/thee en wat lekkers
► vegetarische lunch

De dag duurt van 10:30-16:30 uur.
Vanaf 10:00 uur staat de koffie klaar in de villa (provincialeweg 36) te Amsterdam

Wil je er bij zijn, meld je dan hier aan.

Je krijgt een factuur toegestuurd, na betaling is je aanmelding definitief

 

4 tot en met 8 februari 2016 Stilte retraîte in Schoorl

Beginnen met stilte
‘Zuivering en diepgang in de Schoorlse duinen’

Een stilte20150130_100645 retraite in de duinen, met rust, ruimte, stilte, meditatie, ontspanning, natuur……
Kortom even tijd om tijdens de periode die zuivering en diepgang ondersteunt op je te laden en tot bezinning te komen. Een mooie start van het nieuwe jaar.

Beginnen met stilte is: het jaar beginnen met stilte.
Een 5-daagse retraite met drie volle dagen stilte, gecombineerd met verschillende vormen van meditatie (o.a wandelmeditatie, klankschaalmeditatie, groepsactiviteit) in een vast ritme. Uiteraard is er elke dag ruimte voor persoonlijke begeleiding. Voor meer informatie en een voorlopig programma klik Programma Retraite 2016.
Je kunt natuurlijk ook even bellen of mailen als je nog vragen hebt

Beginnen met stilte vindt plaats op Dopersduin, een prachtig gelegen locatie in de Schoorlse Duinen. De slaapkamers zijn eenvoudig maar comfortabel en in principe op basis van twee personen. Voor alle (vegetarische) maaltijden wordt gezorgd. Op Dopersduin is het een goede gewoonte dat gasten mee helpen in huis: zelf je bed opmaken, helpen bij bijvoorbeeld de afwas of het afruimen. Zo word je deel van het geheel.

Beginnen met stilte kost slechts € 350,- p.p. (inclusief programma en volpension) op basis van twee personen op een kamer.

U kunt zich aanmelden bij Dopersduin
Je kunt een mail sturen of bellen met 072 5091274

27 november t/m 29 november korte retraite in Dopersduin, Schoorl

20150130_100322Korte retraite: Meditatie & Stilte

Een weekend om tot rust te komen, te ontspannen en tot jezelf te komen middels stilte en meditatie in de prachtige natuurlijke omgeving van Dopersduin in Schoorl.

Voor iedereen die even tot zich zelf wil komen en aandacht aan haar/zijn innerlijke wijsheid wil geven. Het weekend valt rond de  volle maan met het thema ‘innerlijke wijsheid’.
We zullen verschillende vormen van meditatie beoefenen waaronder zonsopgang-meditatie, wandelmeditatie, klankschaalmeditatie, dansmeditatie en meer. Elke dag zijn er twee ‘stilteblokken’, ook is er ruimte voor persoonlijke ondersteuning.
Voor het programma: Informatie Meditatie en stilte

‘Meditatie en stilte’ vindt plaats op Dopersduin, een prachtig gelegen locatie in de Schoorlse Duinen. De slaapkamers zijn eenvoudig maar comfortabel en in principe op basis van twee personen. Voor alle (vegetarische) maaltijden wordt gezorgd. Op Dopersduin is het een goede gewoonte dat gasten mee helpen in huis: dit betekent zelf je bed opmaken en helpen bij afwassen/corvee.

Odile Oort verzorgt dit weekend. Aan het begin van het jaar verzorgde zij de stilte retraite (een lang weekende stilte) ‘beginnen met stilte’.

De Kosten: eenvoudige tweepersoonskamer met eigen douche en toilet € 200,-/ ruime tweepersoonskamer met douche en toilet € 225,-
Prijzen zijn inclusief toeristenbelasting. In de tweepersoonskamers is een linnen- en handdoekenpakket in de prijs inbegrepen. Bij éénpersoonsgebruik van een tweepersoonskamer wordt een toeslag van €30,- per weekend berekend.

Je kunt je opgeven bij: Dopersduin | 072 – 509 1274 | info@dopersduin.nl

Meditatie & Stilte is een samenwerkingsverband tussen Dopersduin en Odile Oort (Odess)

Retraites

76cbfd0982e22a136598f92278992cf9Retraites in Dopersduin

Afgelopen januari hebben we voor het eerst in samenwerking met Dopersduin in Schoorl een stilte retraite van 5 dagen gehouden. We hebben in een prachtige omgeving drie dagen in stilte doorgebracht. Elke dag waren er vaste meditatie momenten zoals de zonsopgangmeditatie, de wandelmeditatie en de klankschaalmeditatie in de avond. In de middag was er elke dag een andere vorm van meditatie zoals schilder- en dansmeditatie.

De stilte, de ruimte en de meditaties hebben voor alle deelnemers veel bijgedragen aan hun persoonlijke innerlijke proces. Het was voor ons als voor Dopersduin zo’n goede ervaring dat we besloten hebben door te gaan met de stilte retraite en een ‘light versie’ voor mensen die 3 dagen stilte te veel van het goede vinden.

De nieuwe data zijn al vastgelegd:

27 november t/m 29 november het meditatie en stilte weekend (de light versie): waarin elke dag twee stilte perioden zijn.

4 februari t/m 8 februari 2016: ‘beginnen met stilte’ waarin we drie dagen lang stil zijn ondersteund door verschillende vormen van meditatie.

Binnenkort volgt er meer informatie.

Nog wat foto’s van de retraite van januari

20150130_101202 20150129_151141 20150129_150736