13 juli volle maan klankschaalmeditatie

De maan van de kortste nacht en supermaan

Het thema van deze maan is rijping.

De maan is om 20.37 uur helemaal vol. Ook deze keer is het een super maan. Dit betekent dat de maan dichter bij de aarde staat en daardoor groter lijkt. De energie van de maan kan dan ook krachtiger gevoeld worden. Dit is de maan die de maan van de kortste nacht wordt genoemd. De kortste nacht hebben wel al wel gehad, maar de nachten zijn nog kort en het is volop zomer.

De natuur is in volle glorie, de vruchten zijn aan het rijpen. Voor jezelf is dit een tijd om te kijken hoe jij gegroeid bent. Hoe is het met de thema’s die voor jou spelen? Heb je hier nog iets in te ontwikkelen zodat je er (nog) beter bij voelt?Kortom een mooie tijd om stil te staan bij je eigen groei en rijping.

Deze avond kun je contact maken met de energie van de volle maan. Je kunt je afstemmen op jezelf en kijken wat jij nodig hebt. De trilling van de klankschalen helpt je hierbij.

Op deze avond werken we met klankschalen, tingsha’s, rainsticks, oceandrum en trom. Deze trillingen zijn ontspannend, reinigend, rustgevend en ze kunnen je helpen tot inzicht te komen of een stap te zetten.

De avond vindt buiten plaats naast mijn praktijkruimte op landgoed de Rading.

We starten om 20:00 uur, inloop vanaf 19.45 uur.
De grootte van de groep is beperkt dus graag even aanmelden.

De bijdrage is € 15,-

14 juni Volle maan, bloemmaan en supermaan

De bloemmaan of grasmaan
thema
Groeikracht en verbinding

Deze avond geen klankschaalmeditatie. Wel mooi om aandacht aan deze maan en de periode van het jaar te besteden.

Dit is de tijd van het jaar dat alles groeit en dat is te zien in de natuur. Ondanks de droogte  is duidelijk dat alles gericht is op groeien. Prachtig al dat frisse groen om je heen.

Deze maan is een supermaan. De maan staat dichter bij de aarde waardoor de kracht van de maan sterker voelt.

Het is weer een mooi moment om even stil te staan bij jezelf en mogelijk ook met wat er om je heen gebeurd. In deze tijden is verbinding een belangrijk thema. Verbinding vanuit je hart.

Even stilstaan in de uitbundigheid en groei, waar groei jij heen? Moet er nog gewied worden? Zijn er dingen die je groei belemmeren. Verbinding met jezelf en verbinding met anderen, de natuur en wat er is, is deze maan een thema wat extra aandacht krijgt.

Ik wens je een fijne volle maan toe!

16 mei volle maan klankschaalmeditatie

De maan van het ontwaken

met thema wedergeboorte

De natuur is behoorlijk aan het ontwaken. Dit is de tijd dat de vogels om het hardst zingen en de bomen  in een prachtige lichtgroene tooi staan.

Dit is het moment om stil te staan bij het ontwaken van de natuur en het ontwaken van jezelf. De natuur is opnieuw geboren en lijkt nu te leven als nooit te voren.

Deze maan is ook een mooi moment om te kijken waar je staat, hoe wil jij het nu gaan doen? Weer alles naar het oude of toch anders? Meer tijd voor rust, ruimte en contemplatie? Het zou fijn zijn om met deze volle maan even tijd te hebben om in contact te treden met de volle maan en de energie van deze tijd. Waar kun jij ontwaken, wat brengt deze tijd jou en wat heb jij te brengen?

Deze avond kun je contact maken met de energie van de volle maan. Je kunt je afstemmen op jezelf en kijken wat jij nodig hebt. De trilling van de klankschalen helpt je hierbij.

Op deze avond werken we met klankschalen, tingsha’s, rainsticks, oceandrum en trom. Deze trillingen zijn ontspannend, reinigend, rustgevend en ze kunnen je helpen tot inzicht te komen of een stap te zetten.

De avond vindt buiten plaats naast mijn praktijkruimte op landgoed de Rading.

We starten om 20:00 uur, inloop vanaf 19.45 uur.
De grootte van de groep is beperkt dus graag even aanmelden.

De bijdrage is € 15,-

16 april volle maan: de eimaan

De volle maan heet dan ook lente maan of ei maan.

Het thema van deze maan is zorg en bescherming.

Het is Pasen dit weekend, tijdens de volle maan die eimaan heet. De eieren staan symbool voor vruchtbaarheid en de start van de lente die ook gevierd wordt tijdens het jaarwielfeest Ostara dat rond 21 maart gevierd wordt.

Deze maan heeft het thema zorg en bescherming. Het is de start van een nieuwe periode waarin de jonge knoppen van planten en bomen nog beschermd moeten worden. Dat hebben we de afgelopen periode ook wel gezien, eerst mooi weer en daarna toch nog flinke vorst waardoor de knoppen van de fruitbomen beschermd moesten worden. De meeste bomen kunnen daar gelukkig zelf in voorzien.

Dit weekend is het mooi om stilt te staan bij wat het voor jou betekent, jouw ontwikkeling, jouw plannen, jouw stappen hebben ook nog bescherming en zorg nodig. Zorg voor jezelf betekent ruimte nemen om te ontdekken wat er speelt bij jou. Waar ga je verder in je bewustwording. Zorg betekent bij jezelf zijn en luisteren naar je innerlijke stem. Wat heb je nodig om verder te groeien. Zorg betekent ook zorg voor anderen. Deze zorg kun je alleen bieden als je goed voor jezelf zorgt.

Ik wens je een mooie volle maan toe en een fijn paasweekend!

18 maart volle maan, de sneeuwmaan

De sneeuwmaan

met het thema: Kiemkracht en ontkiemen

Deze maan is op zijn hoogtepunt om 7.19 (in de ochtend).

Het is lente!

De natuur verzamelt al zijn kracht om te ontkiemen en zich voor te bereiden op groei.

We zitten halverwege de maand maart. De vastentijd is gaande in allerlei culturen. Het is een tijd van inkeer en rust en een tijd om te reinigen. In deze periode kun je stilstaan bij je kiemkracht. Hoever is het met je kiemkracht, wat zou je willen laten ontkiemen? Welke zaadjes zou jij willen planten voor dit jaar? Laat je je meevoeren door het ritme van de natuur? Waar ligt jou (kiem)kracht?

De volle maan is een mooi moment om hier even de tijd voor te nemen. Je in alle rust te verbinden met de kracht van de maan die je ondersteunt in deze ontwikkeling.

Wat ik zelf in deze periode altijd een mooi ritueel vind is om letterlijk wat zaadjes (van bijvoorbeeld een zonnebloem) in een potje te planten en een wens voor dit jaar daarbij uit te spreken of zelfs een briefje onder in het potje te doen met je wens voor dit jaar. Zo kan de wens zich letterlijk en figuurlijk ontkiemen en blijf je je bij de verzorging van het zaadje en later het plantje bewust van je wens.

Ik wens je een mooie volle maan toe.

16 februari volle maan: IJsmaan

Thema: Diepgang en zuivering

De maan is om 17.56 vol. Deze maan valt na het oude keltische feest Imbolc (1 februari) en Maria lichtmis (2 februari) gevierd worden. Deze feesten hebben allemaal het thema van reiniging en klaar maken voor een nieuwe start van het jaar.

De natuur is nog gedeeltelijk in rust en is zich ook al aan het voorbereiden op de groei. Zeker bij dit weer zie je allerlei wilde kruiden boven de grond steken. Ik ontdekte ook al brandnetels die hun kopjes boven de grond steken.

Bij deze maan is het fijn om stil te staan bij wat voor jaar er voor je ligt. Waar je voor jezelf nog naar wilt kijken en zorgen dat je fit bent. Rust en een reinigingskuur is voor deze periode mooi om te doen. De kruiden die nu boven de grond komen zijn ook de kruiden die je helpen bij reiniging (zoals brandnetel). Aandacht voor wat er binnen in jezelf gebeurd. kijken wat er nog opgeruimd mag worden zodat je voor de volgende periode klaar bent om een zaadjes voor jezelf te planten.

Ik wens je een fijne volle maan toe!

18 januari: volle maan, maan van de langste nacht

Thema: Reiniging en nieuw begin

Om 0.48 uur is het volle maan (op 18 januari). De avond van 17 januari is de maan dus op haar volst te zien.

Deze volle maan is een mooi moment om eens stil te staan bij:

  • heb je nog zaken/ dingen die je wilt afronden/ afsluiten?
  • wat heb je nodig voor een nieuw begin?
  • ben je klaar voor een nieuw begin
  • is het fijn om een reinigingskuur of iets anders te doen wat helpt los te laten?
  • waar sta jij nu? Wat voor nieuws wil jij starten?
  • je kunt je laten inspireren door de natuur
  • je kunt je door de energie van de maan laten inspireren

Ik wens je een mooie volle maan toe.

20 oktober volle maan (Jachtmaan)

Jachtmaan

thema

Overleven en transformatie

Op deze avond (20 oktober 2021) is de maan het volst om 16.56 uur. Een moment om stil te staan bij de periode waar we in gaan. De bladeren beginnen los te laten, de nachten worden langer. Een tijd om weer meer naar binnen te keren.

In de periode van de jachtmaan(d) maken we ons op voor de winter. In deze periode werd en wordt ook nog wel gejaagd. Zo kunnen de voorraden voor de winter aangevuld worden. Bij volle maan was er genoeg licht om te jagen.

De natuur maakt zich in deze tijd op voor de winter. Ik zie de vogels en de eekhoorntjes voedsel verzamelen in de tuin. Ze maken zich klaar om de winter door te komen (te overleven). De natuur ondergaat een transformatie.

Een mooi moment om stil te staan waar jij staat. Welke blaadjes wil jij laten vallen? Wat heb je niet meer nodig? In welke transformatie zit jij? Hoe ver houd jij je met de tijd waar we met z’n allen inzitten? Wat is belangrijk voor je?

Met deze volle maan vieren we het moment van transformatie. De energie van de volle maan helpt bij het loslaten.

Mooi is om op je eigen manier stil te staan bij de energie van de maan en de tijd die we ingaan. Een tijd die vraagt om te luisteren naar je innerlijke stem en te doen wat bij jou past.

Ik wens je een fijne volle maan toe.

PS Helaas nog geen klankschaalmeditatie omdat ik nog aan het revalideren ben ivm gebroken voet.

21 september volle maan, oogstmaan en herfstequinox

Oogstmaan

thema

Loslaten en onsterfelijkheid

Dit is de tijd van oogsten. Bijzonder dat deze volle maan samenvalt met de herfstequinox en het jaarwielfeest Mabon (oogstfeest) waarin alles gericht is op het vieren van de oogst.

Tijdens de herfstequinox is er een evenwicht tussen donker en licht. Het is even lang licht als donker.

De maan staat in deze periode dichter bij de horizon en oogt daardoor groot en heeft een mooie oranje gloed.

Deze maan is het moment om de oogst te vieren en stil te staan bij de letterlijke oogst zoals bijvoorbeeld in je moestuin en bij de innerlijke oogst. Wat heb je dit jaar kunnen oogsten. Waar ben je dankbaar voor. Dit is ook het moment om los te laten. De energie van deze volle maan helpt je daar sterk bij, en kan daardoor ook een hoop onrust opzoeken. In contact met de maan kan dat wegvloeien.

Zelf maak ik deze dag een vuur en vier de oogst door letterlijk oogst uit de tuin klaar te maken in het vuur. Denk aan gepofte aardappel, gepofte biet of mais. Ik realiseer en deel wat ik geoogst heb dit jaar, zowel fysiek als geestelijk. Ik vier het leven. Ook sta ik stil bij wat ik los te laten heb en zal dan doen in contact met de maan.

Hoe je het ook doet voor je zelf, het is fijn om stil te staan bij wat er is in deze voor velen toch roerige tijden.

Ik wens je een fijne volle maan en oogstfeest toe!

22 augustus Volle maan/ maan van het hemelvuur

Helaas gaat de klankschaalmeditatie niet door omdat ik mijn voet heb gebroken. Wel informatie over de maan.

De maan van het hemelvuur

thema

Inzicht en waarheid

In deze periode zo aan het einde van de zomer onweert het vaak. Ook wordt in deze tijd maïs geoogst. Daarom wordt deze maan ook wel maïsmaan genoemd.

Het is een tijd van oogsten en ook zo in de zomer tijdens de vakantie ook een moment van bezinning en rust. Een mooie tijd om te kijken hoe je er voor staat. Hoe is de afgelopen tijd gegaan en hoe zie je de aankomende tijd?

Hoe is het met jou deze tijd? Wat heb jij nodig? Waar ligt jouw waarheid? Welke inzichten krijg je? Het is oogsttijd, ben je al aan het oogsten? Wat wil je oogsten?

Ik wens je een fijne volle maan toe!